Was sind deine Morgenrituale? Wie sieht die erste Stunde deines Tages aus?
Irgendwie haben wir doch alle am Morgen einen gleichmäßigen sich immer wiederholenden Rhythmus. Oder nicht?
Meine erste Morgenstunde hat seit vielen Jahren den ähnlichen Ablauf. Dafür sorgen die Kätz, die Prinzen des Haushaltes.
Erst heute hat mir einer der Jungs, nämlich Kater Flo, sehr deutlich gemacht, dass ihm die vom Menschen gemachte Zeitumstellung am Bumsda vorbei geht. Wenn wir also in der regulären Zeit leben, also der sogenannten Winterzeit, ist meine Aufstehzeit immer gegen sechs Uhr. Seit gestern ist nun sechs Uhr das eigentliche Fünf-Uhr. Diese Zeitumstellung setzt mir immer sehr zu und ich brauche ein paar Tage, bis ich mich damit arrangiert habe.
Meine erste Stunde des Morgens hat also gefühlsmäßig das Morgenritual ein wenig verändert, ein wenig müde, unausgeschlafen, obwohl es praktisch gleich ablief.
Kater Flo kam ins Bett gehopst und verkündete laut und deutlich, dass sein Tag jetzt beginne, dass er jetzt gestreichelt werden wolle, dass er jetzt frisches Futter mag, dass er unbedingt jetzt und das sofort die Aufmerkssamkeit seiner Zweibeinerin brauche. Und wie immer gab er keine Ruhe, bis ich mich in die Senkrechte brachte und endlich mit ihm den Weg in die Küche antrat. In der Regel ist das ein Stück sympathische Morgenroutine. Denn wenn Flo laut diskutierend mit seiner „Chefin“ im Schlepptau über den Korridor trabt, gesellen sich auch Benny und Bobby zum leckeren Frühstück dazu. So beginnt meine Morgenroutine. Nur, dass ich heute etwas durch den Wind war. Ihr wisst schon, wegen dieser nutzlosen Winter-Sommer-Zeitumstellung.
Während die Kätz zufrieden mit ihren Futterschälchen beschäftigt sind, starte ich die Kaffeemaschine und mein Smartphone, schaue flüchtig über die Posteingänge, nehme die Kopfhörer und bringe mich mit weltweiten Informationen mittels meines Morgenpodcasts auf den aktuellen Stand. Mit diesen Stöpseln im Ohr gehe ich ins Bad, um mich zurecht zu machen.
Danach schnappe ich meinen Kaffee und setze mich für fünfzehn Minuten an den Schreibtisch, um meinen Kalender zu checken, morgendliche Geburtstagsgrüße zu senden, WhatsApps zu beantworten, die wenig zeitaufwendig sind oder ich poste einen schnellen Beitrag auf Instagram. Und schwupps, sind sechszig Minuten des soeben gestarteten Tages vorbeigesaust.
Wie sieht Deine erste Stunde des Tages aus? Hast Du Rituale? Oder kommt’s wie es kommt? Schreibe es doch einfach in die Kommentare. Ich bin sehr gespannt.
Worauf ich auf keinen Fall verzichten möchte, ist mein duftender guter „Morgen-Kaffee“.
So nannte ich auch mein aktuelles Bild.
In Kürze wird es in meinem Shop zu finden sein.
Schau‘ doch einfach mal vorbei. Es gibt dort viel zu sehen.
Heute ist der erste April. Als Kinder hatten wir unseren Spaß daran, jeden zu verklappsen und in den April zu schicken.
Für mich persönlich beginnt heute, mit diesem ersten April 2024 ein neuer Zeitabschnitt, der wahrscheinlich kürzeste in meiner Lebenszeit. Es stimmt mich demütig und ein wenig ehrfürchtig dem Leben gegenüber.
Bei uns hier im Süden ist es kühl, windig und nass. Es verlockt, sich zu Hause gemütlich zu machen. Macht das Beste aus diesem Ostermontag und genießt die Zeit.
Herzlich, Eure Petra Kolossa.
Hallo Petra,
eine feste Morgenroutine habe ich auch. Ich stehe jeden Tag um 6:30 Uhr auf ( Ausnahmen gibt es nur, wenn ich Frühdienst habe). Nach dem aufstehen ist erstmal 20 min Ölziehen dran und nebenbei mache ich immer Kleinigkeiten im Haushalt. Nach dem Ölziehen geht es in meine Meditationsecke ( mit Kater Mäxchen 😊) und anschließend gibt es einen Zitronen- und/ oder Ingwertee.
Da meine Frau täglich um 6 Uhr aufsteht, sind die Stubentiger also schon versorgt, wenn ich aufstehe.
Ich brauche meine Morgenroutine, um entspannt und zufrieden in den Tag starten zu können.
Liebe Grüße
Anja
Vielen Dank, liebe Anja, dass wir in Deine erste Stunde am Morgen schauen durften. Es ist total spannend, denn Dein Morgenroutine ist tatsächlich eine andere. Das ist sehr interessant. Das Ölziehen habe ich einmal probiert. Es ist gut, wenn Du und viele andere das können. Es soll ja sehr gesund sein. Es war alles andere als schön, wenn dieses Öl durch die Zähne glibbert … Es war entsetzlich. Kein guter Gedanke konnte meine Abscheu unterbinden.
Unsere Kätz bereichern unser Leben. Sie sind besondere Wesen. Herzlich, Petra.
So sehr unterscheiden sich unsere Morgenrituale nicht. Ähnlich wie deine drei Kätz möchte auch meine Frieda am Morgen nach ihren Streicheleinheiten ihren gefüllten Freßnapf und für mich muss es der Kaffee sein. Doch, etwas ist anders, denn nach dem Morgenkaffee mache ich mit Frieda die morgendliche Runde, damit sie sich erleichtern kann. Egal bei welchem Wetter ist das natürlich fester Bestandteil. Auch wenn es manche Menschen nicht glauben, aber diese Runde am Morgen, wenn es draußen noch ruhig ist und wenige Autos fahren ist mir wichtig und ich lasse es mir nicht nehmen.
Oh ja, ich erinnere mich auch noch gern an die Spaziergänge mit Gino. Und ich gebe Dir vollkommen Recht. Besonders schön ist es zeitig am Morgen oder in der Nacht. Aber das ist lange her. Ich mag das Leben mit den Vierbeinern wirklich sehr. Vielen Dank, liebe Britta, dass wir in Deine erste Stunde am Morgen schauen durften. Herzlich, Petra.